Insegnante: Federica Liuzzo

Descrizione: Un workshop dedicato all’arte di combinare trick flexy in sequenze fluide su palo in modalità spin. I partecipanti impareranno a gestire la fluidità del movimento, la transizione tra figure avanzate e l’uso del respiro e del controllo muscolare per mantenere l’equilibrio in spin.

Livello: Intermedio.  Richiesta buona flessibilità. Avanzato, richiesto ponte,  spaccata sagittale e frontale.