Cerchio Dinamico

Insegnante: Gaia Pascolo

Descrizione: Focalizzeremo l’attenzione su movimenti dinamici andando ad analizzare come il corpo si muove in relazione all’attrezzo e allo spazio. Creeremo sequenze partendo da figure statiche sviluppandole in movimenti dinamici. Lo scopo di questi workshop è capire in che modo inizia il movimento dinamico in relazione al cerchio o al tessuto aereo, qual è la postura corretta del corpo in modo che il movimento dinamico risulti il più fluido possibile e con meno dispendio di energia.

Requisiti di Livello:
Base/ Intermedio: essere in grado di salire sull’attrezzo e di avere autonomia su almeno 2/3 figure
Intermedio/Avanzato: squadre/inversioni a gambe (e braccia) tese, autonomia e controllo dell’attrezzo